[ජාතික ආදර අක්මා දිනය] "පුංචි හදවත" ප්‍රවේශමෙන් ආරක්ෂා කර ආරක්ෂා කරන්න!

2024 මාර්තු 18 වන දින 24 වැනි "අක්මාව සඳහා ජාතික ආදරය" වන අතර, මෙම වසරේ ප්‍රචාරක තේමාව වන්නේ "මුල් නිවාරණය සහ ඉක්මනින් පරීක්ෂා කිරීම සහ අක්මා සිරෝසිස් රෝගයෙන් ඈත් වන්න" යන්නයි.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ (WHO) සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, වසරකට ලොව පුරා අක්මා රෝග හේතුවෙන් මිය යන සංඛ්‍යාව මිලියනයකට වඩා වැඩිය.අපගේ ඥාතීන්ගෙන් සහ මිතුරන්ගෙන් සෑම 10 දෙනෙකුගෙන්ම එක් අයෙකුට නිදන්ගත හෙපටයිටිස් B හෝ C වෛරසය ආසාදනය වී ඇති අතර, අක්මාවේ මේද තරබාරු වීමට නැඹුරු වේ.

සකලවිධ සමාජ බලවේග ඒකරාශී කිරීම, ජනතාව ඒකරාශී කිරීම, හෙපටයිටිස් සහ අක්මා රෝග වැළැක්වීමේ ජනප්‍රිය විද්‍යා දැනුම පුළුල් ලෙස ප්‍රචාරය කිරීම සහ අක්මාවට ආදරය කිරීමේ ජාතික දිනය ස්ථාපිත කර ඇත්තේ අක්මාවට ඇති වන තත්ත්වය යටතේ මිනිසුන්ගේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ය. හෙපටයිටිස් බී, හෙපටයිටිස් සී සහ මධ්‍යසාර හෙපටයිටිස් වැනි රෝග චීනයේ වසරින් වසර වැඩි වෙමින් පවතී.

අපි එක්ව ක්‍රියා කරමු, අක්මා ෆයිබ්‍රෝසිස් වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ දැනුම ප්‍රචලිත කරමු, සක්‍රීයව පරීක්‍ෂා කිරීම, ප්‍රතිකාර ප්‍රමිතිකරණය සහ අක්මා සිරෝසිස් ඇතිවීම අවම කිරීම සඳහා නිතිපතා පසු විපරම් කරමු.

01 අක්මාව දැනගන්න.

අක්මාවේ පිහිටීම: අක්මාව අක්මාවයි.එය උදරයේ ඉහළ දකුණේ පිහිටා ඇති අතර ජීවිතය පවත්වා ගැනීමේ වැදගත් කාර්යය දරයි.එය මිනිස් සිරුරේ විශාලතම අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රිය ද වේ.

අක්මාවේ ප්‍රධාන කාර්යයන් වන්නේ: පිත ස්‍රාවය කිරීම, ග්ලයිකෝජන් ගබඩා කිරීම සහ ප්‍රෝටීන්, මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම.එය විෂහරණය, ​​hematopoiesis සහ කැටි ගැසීමේ බලපෑම් ද ඇත.

02 පොදු අක්මා රෝග.

1 ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස්

මත්පැන් පානය කිරීමෙන් අක්මාවට හානියක් වන අතර, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් ඇතිවන අක්මා තුවාලය ඇල්කොහොල් අක්මා රෝගය ලෙස හැඳින්වේ, එය ට්‍රාන්ස්ඇමිනේස් වැඩි වීමට ද හේතු විය හැකි අතර දිගු කාලීන බීම සිරෝසිස් වලටද හේතු විය හැක.

2 මේද අක්මාව

සාමාන්‍යයෙන් කථා කරන විට, අපි සඳහන් කරන්නේ අධික මේද සහිත නොවන මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මාවයි.අක්මාව තුළ මේදය සමුච්චය වීම නිසා ඇතිවන අක්මා පටක තුවාල සාමාන්යයෙන් ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය සමඟ ඇති වන අතර, රෝගීන් තුනක් ඉහළ බරකින් යුක්ත වේ.මෑත වසරවලදී, ජීවන තත්වයන් වැඩිදියුණු කිරීමත් සමඟ, මේද අක්මාව දිනෙන් දින වැඩි වෙමින් පවතී.ශාරීරික පරීක්ෂණයකදී ට්‍රාන්ස්ඇමිනේස් ඉහළ යන බව බොහෝ අය සොයාගෙන ඇති අතර ඔවුන් බොහෝ විට ඒ ගැන අවධානය යොමු නොකරයි.බොහෝ විශේෂඥයන් නොවන අය සිතන්නේ මේද අක්මාව කිසිවක් නොවන බවයි.ඇත්ත වශයෙන්ම, මේද අක්මාව ඉතා හානිකර වන අතර සිරෝසිස් වලටද හේතු විය හැක.

3 ඖෂධීය හෙපටයිටිස්

ජීවිතයට ඊනියා "කන්ඩිෂන්" බලපෑමක් ඇති කරන මිථ්‍යා විශ්වාස සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන රාශියක් ඇති බව මම විශ්වාස කරමි, මම කෘමිනාශක, ආහාර පෙති, රූපලාවන්‍ය ඖෂධ, චීන ඔසු ඖෂධ ආදියට දැඩි කැමැත්තක් දක්වමි. කවුරුත් දන්නා පරිදි "ඖෂධ විෂ සහිතය. ආකාර තුනකින්", සහ "සමීකරණයේ" ප්‍රති result ලය වන්නේ ශරීරයේ ඇති drugs ෂධ සහ ඒවායේ පරිවෘත්තීය මිනිස් සිරුරට අතුරු ආබාධ ඇති කර අක්මාවට හානි කිරීමයි.

එමනිසා, ඔබ ඖෂධවේදය සහ ඖෂධීය ගුණ නොදැන අහඹු ලෙස ඖෂධ නොගත යුතු අතර, ඔබ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.

03 අක්මාවට හානි කිරීමේ ක්‍රියාව.

1 අධික බීම

ඇල්කොහොල් පරිවෘත්තීය කළ හැකි එකම ඉන්ද්‍රිය අක්මාවයි.දිගු කලක් මත්පැන් පානය කිරීම ඇල්කොහොල් මේද අක්මාවට පහසුවෙන් හේතු විය හැක.අප මධ්‍යස්ථව මත්පැන් නොබොන්නේ නම්, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියෙන් අක්මාවට හානි සිදුවී අක්මා සෛල විශාල ප්‍රමාණයක් මිය ගොස් නිදන්ගත හෙපටයිටිස් ඇති කරයි.එය බරපතල ලෙස දිගටම වර්ධනය වුවහොත්, එය සිරෝසිස් සහ අක්මා පිළිකා පවා ඇති කරයි.

2 දිගු වේලාවක් ප්රමාද වී සිටින්න

සවස 23 න් පසු අක්මාව විෂ ඉවත් කර යථා තත්ත්වයට පත් වන කාලයයි.මෙම අවස්ථාවේදී, මම නින්දට වැටී නැත, එය රාත්‍රියේදී අක්මාව සාමාන්‍ය ඩෙටොක්සිකරණයට සහ අලුත්වැඩියා කිරීමට බලපානු ඇත.දිගු වේලාවක් ප්‍රමාද වී සිටීම සහ අධික ලෙස වැඩ කිරීම ප්‍රතිරෝධය අඩුවීමට සහ අක්මාවට හානි වීමට පහසුවෙන් හේතු විය හැක.

3Tදිගු කාලයක් බෙහෙත් ගන්න

බොහෝ ඖෂධ අක්මාව මගින් පරිවෘත්තීය කළ යුතු අතර, නොසැලකිලිමත් ලෙස ඖෂධ ගැනීමෙන් අක්මාව මත බර වැඩි වන අතර, මත්ද්රව්ය නිසා අක්මාවට හානි වීම පහසුය.

මීට අමතරව, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, දුම්පානය, තෙල් සහිත නිෂේධාත්මක හැඟීම් (කෝපය, මානසික අවපීඩනය, ආදිය) අනුභව කිරීම සහ උදෑසන නියමිත වේලාවට මුත්රා නොකිරීම අක්මාවේ සෞඛ්යයට හානි කරයි.

නරක අක්මාවේ රෝග ලක්ෂණ 04.

මුළු සිරුරම වඩ වඩාත් වෙහෙසට පත් වේ;ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ ඔක්කාරය;නිරන්තර සුළු උණ, හෝ සීතලට ඇති අකමැත්ත;අවධානය යොමු කිරීම පහසු නැත;මත්පැන් පානයෙහි හදිසි අඩුවීමක්;අඳුරු මුහුණක් ඇති අතර දීප්තිය නැති වී යයි;සම කහ හෝ කැසීම;මුත්රා බියර් වර්ණයට හැරේ;අක්මා පාම්, මකුළු නෙවුස්;කරකැවිල්ල;ශරීරය පුරා කහ පැහැය, විශේෂයෙන් ස්ක්ලෙරා.

05 අක්මාවට ආදරය කරන සහ ආරක්ෂා කරන ආකාරය.

1. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්: සමබර ආහාර වේලක් රළු සහ සිහින් විය යුතුය.

2. නිතිපතා ව්යායාම සහ විවේකය.

3. නොසැලකිලිමත් ලෙස ඖෂධ ලබා නොගන්න: ඖෂධ භාවිතය වෛද්යවරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ සිදු කළ යුතුය.අසීමිත ලෙස මත්ද්‍රව්‍ය නොගත යුතු අතර සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කරන්න.

4. අක්මා රෝග වැළැක්වීම සඳහා එන්නත්: වෛරස් හෙපටයිටිස් වැළැක්වීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමය එන්නත් වේ.

5. නිතිපතා ශාරීරික පරීක්ෂණය: නිරෝගී වැඩිහිටියන් සඳහා වසරකට වරක් ශාරීරික පරීක්ෂණයක් (අක්මාව ක්රියාකාරිත්වය, හෙපටයිටිස් B, රුධිර ලිපිඩ, අක්මාව B-අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ආදිය) නිර්දේශ කරනු ලැබේ.නිදන්ගත අක්මා රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට සෑම මාස හයකට වරක් පරීක්ෂණයක් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ - අක්මාවේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය සහ අක්මා පිළිකා සඳහා සෙරුම් ඇල්ෆා-ෆෙටොප්‍රෝටීන් පරීක්ෂාව.

හෙපටයිටිස් විසඳුම

Macro & Micro-Test පහත නිෂ්පාදන ඉදිරිපත් කරයි:

1 කොටස ප්‍රමාණාත්මකව හඳුනා ගැනීමHBV DNA

එය HBV-ආසාදිත පුද්ගලයින්ගේ වෛරස් ප්‍රතිවර්තන මට්ටම ඇගයීමට ලක් කළ හැකි අතර ප්‍රතිවෛරස් ප්‍රතිකාර ඇඟවීම් තෝරා ගැනීම සහ සුව කිරීමේ බලපෑම විනිශ්චය කිරීම සඳහා වැදගත් දර්ශකයකි.ප්‍රතිවෛරස් ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියේදී, තිරසාර වෛරස් ප්‍රතිචාරයක් ලබා ගැනීමෙන් අක්මාවේ සිරෝසිස් ප්‍රගතිය සැලකිය යුතු ලෙස පාලනය කළ හැකි අතර HCC අවදානම අඩු කරයි.

2 කොටසHBV genotyping

HBV හි විවිධ ප්‍රවේණි වර්ග වසංගතවේදය, වෛරස් විචලනය, රෝග ප්‍රකාශනයන් සහ ප්‍රතිකාර ප්‍රතිචාරය තුළ වෙනස් වේ, එය HBeAg හි සෙරොකොන්වර්ෂන් අනුපාතය, අක්මාවේ තුවාල වල බරපතලකම, අක්මා පිළිකා ඇතිවීම ආදිය කෙරෙහි බලපාන අතර HBV ආසාදනයේ සායනික පුරෝකථනයට ද බලපායි. සහ ප්රතිවෛරස් ඖෂධවල චිකිත්සක බලපෑම.

වාසි: ප්‍රතික්‍රියා ද්‍රාවණ 1 නලයකට B, C සහ D වර්ග හඳුනාගත හැකි අතර අවම හඳුනාගැනීමේ සීමාව 100IU/mL වේ.

වාසි: සෙරුමය තුළ HBV DNA වල අන්තර්ගතය ප්‍රමාණාත්මකව හඳුනාගත හැකි අතර අවම හඳුනාගැනීමේ සීමාව 5IU/mL වේ.

3 කොටසHBV RNA

සෙරුමය තුළ HBV RNA හඳුනා ගැනීමෙන් හෙපටෝසයිට් වල cccDNA මට්ටම වඩා හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ හැක, එය HBV ආසාදනයේ සහායක රෝග විනිශ්චය, CHB රෝගීන් සඳහා NAs ප්‍රතිකාරයේ කාර්යක්ෂමතාව හඳුනා ගැනීම සහ මත්ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම පිළිබඳ පුරෝකථනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

වාසි: සෙරුමය තුළ ඇති HBV RNA හි අන්තර්ගතය ප්‍රමාණාත්මකව හඳුනාගත හැකි අතර අවම හඳුනාගැනීමේ සීමාව 100Copies/mL වේ.

4 කොටස HCV RNA ප්‍රමාණකරණය

HCV RNA හඳුනාගැනීම ආසාදන හා ප්‍රතිනිර්මාණ වයිරසයේ වඩාත්ම විශ්වාසදායක දර්ශකය වන අතර එය හෙපටයිටිස් C ආසාදන තත්ත්වය සහ ප්‍රතිකාර බලපෑම පිළිබඳ වැදගත් දර්ශකයකි.

වාසි: සෙරුමය හෝ ප්ලාස්මා හි HCV RNA හි අන්තර්ගතය ප්‍රමාණාත්මකව හඳුනාගත හැකි අතර අවම හඳුනාගැනීමේ සීමාව 25IU/mL වේ.

5 කොටසHCV genotyping

HCV-RNA වෛරස් පොලිමරේස් වල ලක්ෂණ නිසා, එහිම ජාන පහසුවෙන් විකෘති වන අතර, එහි ප්‍රවේණිගත කිරීම අක්මාව හානිවීමේ මට්ටම සහ චිකිත්සක බලපෑමට සමීපව සම්බන්ධ වේ.

වාසි: ප්‍රතික්‍රියා ද්‍රාවණ නල 1කට ටයිප් කිරීමෙන් 1b, 2a, 3a, 3b සහ 6a වර්ග හඳුනාගත හැකි අතර අවම හඳුනාගැනීමේ සීමාව 200IU/mL වේ.